Dessa grönsaks- och ostfritters är det perfekta snabba receptet – krispiga på utsidan, mjuka och ostiga på insidan. Utmärkta som mellanmål, förrätt eller till och med en lätt måltid med en fräsch sallad.
Ingredienser
- 2 medelstora potatisar (riven)
- 1 morot (riven)
- 1 liten zucchini (riven och väl avrunnen)
- 1 liten lök (finhackad)
- 2 ägg
- 100 g riven ost (cheddar, mozzarella eller en blandning)
- 3–4 matskedar mjöl
- 1 vitlöksklyfta (finhackad)
- Salt och svartpeppar
- ½ tsk paprika (valfritt)
- Färsk persilja eller koriander (valfritt)
- Olja för stekning
Steg-för-steg-instruktioner
Magnesium – det viktiga mineralet din kropp inte kan leva utan
Bästa receptet på blåbärs- och färskostlimpa – saftig, enkel och som från ett bageri
Snabb bakad potatis – enkel, mättande och god
Tog fram min nötstek ur slow cookern och såg dessa konstiga vita trådiga saker sticka ut ur köttet. De ser ut som små maskar eller parasiter. Är köttet angripet?
Höga kreatininnivåer? 3 njurvänliga frukter att äta mer av – och 3 du förmodligen borde begränsa (en kan chocka dig!)