Sila vätskan i en kopp för att ta bort kärnbitarna.
Tillsätt honung, kanel eller citron om du vill förbättra smaken.
💡 Tips och anteckningar:
- Smaken kan vara ganska bitter – smaksättning hjälper mycket
- Börja med små mängder för att se hur din kropp reagerar
- Undvik att dricka stora mängder dagligen, eftersom säkerheten inte är helt fastställd
⚠️ Viktig påminnelse:
Avokadokärnor är inte särskilt väl studerade för regelbunden konsumtion. Om du har hälsoproblem eller är gravid bör du rådfråga sjukvårdspersonal innan du börjar dricka detta te.
