Äggskal för knäkollagen? Här är sanningen du behöver veta

Äggskal är mestadels gjorda av:

  • Kalciumkarbonat (cirka 95 %)
  • Små mängder proteiner och mineraler

Det finns också ett tunt membran inuti skalet (kallat äggskalmembran) som innehåller:

  • Kollagen
  • Glukosamin
  • Kondroitin

👉Dessa är föreningar kopplade till ledhälsa.

⚠️Problemet med det virala påståendet