Varför lökolja blivit ett populärt naturligt botemedel för hårväxt

När det gäller naturliga hårvårdsmedel har lökolja snabbt blivit en av de mest omtalade behandlingarna – och det av goda skäl. Även om tanken på att applicera lökjuice i hårbotten först kan kännas ovanlig, är det många som upplever att den hjälper till att stärka håret, minska håravfall och främja friskare hårväxt.

Lök är rik på svavel, antioxidanter, vitaminer och mineraler. Dessa ämnen tros kunna ge näring åt hårsäckarna, förbättra blodcirkulationen i hårbotten och bidra till starkare och fylligare hår över tid.

Om du letar efter en prisvärd gör-det-själv-behandling som enkelt kan bli en del av din hårvårdsrutin kan lökolja vara värd att prova.

Varför lök är bra för håret

Lök innehåller svavel – ett viktigt mineral som spelar en stor roll för hälsosam hårväxt. Svavel hjälper kroppen att producera keratin, proteinet som bygger upp hårstråna.

Lökjuice innehåller dessutom:

• C-vitamin
• B-vitaminer
• Antioxidanter
• Mineraler som stödjer hårbottens hälsa

Tillsammans kan dessa näringsämnen bidra till bättre blodcirkulation i hårbotten, starkare hårrötter, mindre håravbrott och bättre förutsättningar för hårväxt.

Vissa använder även lökolja för att motverka mjäll, torr hårbotten och tunt hår.

Ingredienser du behöver

Det är förvånansvärt enkelt att göra lökhårolja hemma.

Ingredienser

• 1 medelstor lök
• 1/2 kopp bärolja

Förslag på bäroljor

• Kokosolja
• Olivolja
• Mandelolja
• Ricinolja

Valfria eteriska oljor (5–10 droppar)

• Lavendelolja
• Rosmarinolja
• Pepparmyntsolja

Bäroljan hjälper till att späda ut den starka löksaften samtidigt som den tillför egna närande egenskaper för hår och hårbotten.

Så gör du lökhårolja

Steg 1: Förbered löken

Skala löken och hacka den i små bitar. Ju mindre bitarna är, desto lättare blir det att få ut saften.

Du kan också riva löken om du föredrar det.

Steg 2: Mixa eller riv

Mixa den hackade löken till en slät massa. Tillsätt vid behov lite vatten för att underlätta mixningen, men använd inte för mycket.

Steg 3: Pressa ut saften

Använd en fin sil, ostduk eller tunn kökshandduk för att separera saften från fruktköttet.

Pressa ordentligt för att få ut så mycket vätska som möjligt, eftersom det är i saften de flesta näringsämnena finns.

Steg 4: Blanda med bärolja

Blanda lökjuicen med den bärolja du valt i en ren skål.

Populära alternativ är:

• Kokosolja för djup återfuktning
• Olivolja för antioxidantiskt skydd
• Ricinolja för fylligare hår
• Mandelolja för mjukhet

Rör om ordentligt tills blandningen är jämn.

Steg 5: Tillsätt eteriska oljor (valfritt)

För att minska den starka löklukten och ge extra fördelar för hårbotten kan du tillsätta några droppar eterisk olja.

• Rosmarinolja kan främja hårväxt
• Pepparmyntsolja kan stimulera blodcirkulationen
• Lavendelolja kan lugna hårbotten

Steg 6: Förvara oljan

Häll blandningen i en ren glasburk eller flaska med tätt lock.

Förvara den svalt och mörkt för att bevara hållbarhet och kvalitet.

Så använder du lökhårolja

Next »»