- Tvätta guavabladen noggrant under rinnande vatten för att avlägsna smuts och orenheter.
- Häll 3 koppar vatten i en liten kastrull och koka upp på medelvärme.
- Tillsätt guavabladen i det kokande vattnet.
- Sänk värmen och låt sjuda i 10–15 minuter.
- Stäng av värmen och låt teet dra i 2–3 minuter för att utveckla smaken.
- Sila teet i en kopp.
- Tillsätt honung eller citronsaft om så önskas och servera varmt.
Hur man gör
Välj färska, gröna guavablad för bästa smak och kvalitet. Rengör dem noggrant eftersom de kommer direkt från växten.
Koka upp vattnet, tillsätt bladen och sänk värmen så att det sjuder försiktigt. Detta hjälper till att extrahera den milda örtsmaken utan att göra teet för starkt.
Låt teet vila en stund efter kokning för att förbättra aromen och balansera smaken.
Sila försiktigt och justera smaken med honung eller citronsaft för en fräschare touch.
