Får du tillräckligt med sömn men känner dig ständigt utmattad? Känner du dig tung och trött utan någon uppenbar anledning? En överarbetad lever kan vara boven i dramat. Den är full av gifter och renar blodet mer intensivt, vilket sänker energinivåerna.
Lösningen? Håll dig hydrerad, begränsa ditt intag av högförädlade livsmedel och välj livsmedel rika på antioxidanter, såsom gröna grönsaker och gurkmeja, som stödjer leverregenerering.
Oförklarlig viktökning
